Neseniai atliktas tyrimas siekė ištirti jaunų suaugusiųjų įsitikinimus apie jų sugebėjimą nutraukti romantinius santykius ir nustatyti, kurios asmenybės savybės ir kokios romantinės patirties rūšys yra susijusios su išsiskyrimo įsitikinimais.

Skelbimas The romantiškas įsitraukimas jauname amžiuje (18–29 m.) paprastai apima kelių rūšių santykių, kurių kiekvienas turi skirtingą laipsnį, kūrimą ir nutraukimą. emocionalumas , seksualinis intymumas ir įsipareigojimas (Boisvert & Poulin, 2016).





Jauna pilnametystė yra evoliucijos fazė, kuriai būdingi tyrinėjimai (meilės, darbo, tapatybės), o romantiški santykiai gali palengvinti ar trukdyti šiam procesui. Šiame etape asmenys derina savo individualius vystymosi tikslus (pvz., Baigia mokslą, pradeda karjerą, sutvirtina tapatumo jausmą), siekdami intymių santykių (Arnett, 2015). Tai sukuria unikalią vystymosi įtampą, nes jie bando subalansuoti nepriklausomybę ir tarpusavio priklausomybę (Shulman & Connolly, 2013). Šiai pusiausvyrai įtakos turi ne tik asmens prioritetų pasikeitimas, bet ir pasikeitę kontekstai, susiję su mokykla ir darbu.

Romantiški santykiai yra naudingi vystymuisi, kai jie skatina individo augimą ir padeda įveikti vystymosi iššūkius. Kai jauni suaugusieji išgyvena pagrindinius raidos pokyčius įvairiose gyvenimo srityse, norint, kad besiformuojantys suaugusieji užmegztų ilgalaikius santykius, reikia gebėjimo derinti individualius ir romantiškų partnerių siekius ir gyvenimo planus (Shulman & Connolly, 2013) ir plėtoti romantišką artumą (Shulman, Scharf, Livne ir Barr, 2013).



Be bendros ateities vizijos arba esant logistinėms ar laikinėms kliūtims, kurios trukdo jiems kurti bendrus gyvenimo planus, atsirandantiems suaugusiesiems, Pasak Noronos ir kt. (2017), nutrauks jų santykius: pavyzdžiui, jiems gali tekti nutraukti santykius, kad jie siektų profesinių ar studijų tikslų, netrukdydami nesuderinamiems partneriams. Tačiau išsiskyrimo procesas yra sudėtingas ir apima kelis etapus ir tiek kognityvinius, tiek tarpasmeninius sprendimus.

Esminis santykių išsiskyrimo proceso žingsnis yra pripažinimas, kad santykiai turi baigtis (Battaglia ir kt., 1998; Baxter, 1984), ir svarbu žinoti, kada išsiskirti. Jauni suaugusieji dažnai nutraukia romantinius santykius dėl nepatenkinto tarpusavio priklausomybės ar nepriklausomybės poreikio (Norona ir kt., 2017). Todėl dalis santykių pabaigos yra savo poreikių ir norų suvokimas ir sugebėjimas įvertinti, ar jie patenkinti dabartiniuose poros santykiuose.

Skelbimas Priėmus sprendimą, jie turi sugebėti efektyviai ir tinkamai atlikti išsiskyrimą. Nesugebėjimas būti aiškus ir tiesus, kai jis išsiskiria, gali padėti supainioti santykių būklę. Taip pat svarbu mokėti išvengti atidėliojimo: jei taip nutinka, jie gali įvesti santykių slinkimo modelį, kuris sukuria ryšius, taip palaikydamas nepageidaujamus santykius, tokius kaip bendras namas, bendras augintinis ir pan. išvykoje (Stanley, Rhoades ir Markman, 2006).



Galiausiai, atsidūręs plyšimo padėtyje, užuot nusprendęs, turite sugebėti jį priimti (Baxter, 1984). Kaip ir kiti jaunų suaugusiųjų romantinio vystymosi aspektai (pavyzdžiui, požiūris į romantišką įsitraukimą, gebėjimas išspręsti konfliktus ir bendravimo su romantiniais partneriais modeliai), individualumo ypatumai ir patirtis gali turėti įtakos išsiskyrimo įgūdžiams. romantiškas.

Neseniai atliktu tyrimu (Beckmeyer, J. & Jamison, T., 2019) siekta ištirti jaunų suaugusiųjų įsitikinimus apie jų sugebėjimą nutraukti romantinius santykius ir nustatyti, kurios asmenybė ir kokie romantiškos patirties tipai siejami su sutrikusiais įsitikinimais.

alberto pellai emocinis ugdymas

Dalyviai (n = 948) buvo 18–29 metų amžiaus. Dalyvių lūžimo gebėjimai buvo įvertinti naudojant keturis specialiai šiam tyrimui sukurtus elementus, į kuriuos jie galėjo atsakyti nuo 1 iki 4, atitinkamai nuo netiesos iki tikros: „Aš galiu atpažinti, kada laikas nutraukti santykius romantiškas “,„ Aš galiu pagarbiai nutraukti santykius, kurių nebenoriu turėti “,„ Aš galiu priimti partnerį, kuris man sako, kad nori su manimi išsiskirti “,„ Kartais aš santykiuose lieku ilgiau nei turėčiau, nes aš to nedarau Aš žinau, kaip tai nutraukti “. Kalbėdami apie ankstesnes romantines patirtis, autoriai išmatavo tris aspektus, pagal kuriuos jie galėjo klasifikuoti dalyvius: vienišius, palaikančius proginius santykius, išskirtinius romantinius santykius, sužadėtuves ir vedybas: „Kiek romantiškų santykių turite iki šiol ? ',' Nuo tada, kai jums sukako 18 metų, kiek kartų esate vienišas? ' (atsakymo variantai: nuo 1 = niekada, aš visada buvau susijęs su kuo nors iki 5 = niekada nebuvau su niekuo susijęs), „Kaip apibūdintumėte dabartinę savo santykių būseną?“. Suvokiamas jaunų suaugusiųjų savęs efektyvumas taip pat buvo matuojamas naudojant apibendrintą savęs efektyvumo skalę, susidedančią iš 10 punktų (pvz., „Aš visada sugebu išspręsti sunkias problemas, jei sunkiai dirbu“), į kuriuos jie galėtų atsakyti skaičius nuo 1 = netiesa iki 4 = labai teisingas: aukštesni balai atitinka aukštesnį savęs efektyvumas . 4 trumpo pojūčio ieškojimo skalės elementai ištyrė dalyvių polinkį ieškoti naujų pojūčių (pvz., „Man patinka nauja ir įdomi patirtis, net jei turiu pažeisti taisykles“; atsakymų variantai: nuo 1 = visiškai nesutinku iki 4 = visiškai sutinku).

Rezultatai atskleidė, kad dauguma dalyvių jautėsi turintys įgūdžių, reikalingų nutraukti romantinius santykius. Kiek daugiau nei pusė pranešė galinti laiku nutraukti romantinius santykius, jų neatidėliodama. Suvoktas savęs efektyvumas ir naujų pojūčių ieškojimas buvo teigiamai siejami su įsitikinimu, kada palūžti. Atsitiktinius santykius užimantys asmenys buvo mažiau tikri, nei vieniši, žinodami, kada išsiskirti. Galiausiai pojūčių paieškos ir romantiškų santykių skaičius per gyvenimą buvo siejamas su didesne tendencija atidėti išsiskyrimą, o suvokiamas savęs efektyvumas susijęs su mažesne tikimybe jį atidėlioti.