Mokslinėje literatūroje, apie kurią kalbame gebėjimas slopinti o di slopinanti kontrolė nurodyti įgūdžių rinkinį, kuris leidžia asmeniui reguliuoti savo elgesį, kad būtų tinkamai reaguojama į išsikeltą tikslą arba socialinį kontekstą, kuriame jis atsiduria.

Slopinimo pajėgumas: bendras apibrėžimas

Skelbimas Mokslinėje literatūroje, apie kurią kalbame ' gebėjimas slopinti Arba „ slopinanti kontrolė „(Inhibicinė kontrolė) reiškia galimybę rinkinį, kuris leidžia individui reguliuoti savo elgesį, kad būtų tinkamai reaguojama į išsikeltą tikslą arba socialinį kontekstą, kuriame jis atsiduria.



Tiksliau, gebėjimas slopinti jis apibrėžiamas kaip gebėjimas nuslopinti dominuojantį ar impulsyvų veiksmą, siekiant įgyvendinti subdominantinį, labiau prisitaikantį. Tai įgūdis, kurį mes įvairiu laipsniu pritaikome kasdieniame gyvenime. Pagalvokite, pavyzdžiui, apie tai, kada nusprendžiame laikytis dietos, ar nusprendžiame atidėti pinigus tam, kad nusipirktume tai, ko tikrai norime. Abi šios situacijos atspindi pagrindinį vidinį konfliktą, prieštaringų motyvų konfliktą: viena vertus, polinkis nedelsiant patenkinti (impulsyvi reakcija), pavyzdžiui, suvalgyti šokoladinio pyrago gabalėlį ar nedelsiant išleisti savo pinigus nereikšmingiems dalykams; kita vertus, motyvacija „slopinti“ impulsyvų elgesį (adaptyvus atsakas), norint ateityje pasiekti kažko reikšmingesnio, pavyzdžiui, atgauti formą ar galimybę nusipirkti aviakompanijos bilietus į ilgai svajotą kelionę. Abiem atvejais gebėjimas slopinti tai leidžia mums sutrukdyti impulsyviausiai ir nedelsiant reaguoti ir gauti didesnį pasitenkinimą, net jei tai reiškia jo atidėjimą laikui bėgant.

Šis gebėjimas yra funkcinis daugybei veiklų ir yra susijęs su kitais svarbiais pažinimo ir socialiniais procesais, tokiais kaip atmintis , atsargiai , socializacija ir bendradarbiavimas. Paprastai asmuo, turintis aukštesnį lygį slopinanti kontrolė , taip pat turi aukštesnį prisitaikymo prie aplinkos, kurioje gyvena, lygį, rodo didesnę socialinę kompetenciją ir protingiau renkasi. Iš tiesų, žmogus, turintis gėrį savikontrolė tai labiau tikėtina, kad sugebės slopinti agresyvias reakcijas konfliktinėse situacijose, aukotis dėl bendrojo gėrio ir gerbti bendras socialines taisykles.



santykis su bipoliniu

Gebėjimas slopinti vystymosi amžiuje

gebėjimas slopinti jis yra labai sudėtingas ir jo įsigijimas vyksta labai palaipsniui. Tačiau pirmuosius elgesio reguliavimo požymius galima pastebėti nuo mažens. Tiesą sakant, nuo 6–12 gyvenimo mėnesių, ypač nuo 12 iki 18 mėnesių, vaikas pradeda suprasti pirmąsias socialines taisykles, kurias daugiausia perteikia jo pagrindiniai skaičiai: prisirišimas . Šiuo laikotarpiu vaikas gali pradėti pastebėti vis didesnį dėmesį suaugusiojo indikacijoms ir laipsnišką laikymąsi iš išorinio pasaulio kylančių prašymų.

Nuo 2 metų vaikas rodo pirmąjį laukimo talpa , pavyzdžiui, kai jis turi laukti, kol galės žaisti su daiktu, kuris jam labai patinka. Šiame etape taip pat galima pastebėti pirmąsias draudimų ir taisyklių internalizavimo formas: net ir nesant suaugusio, vaikas gali bandyti save reguliuoti, turėdamas omenyje motinos balsą, kuris liepia ką nors daryti ar nedaryti. .

Laikotarpis, kuriuo bus padaryta didesnė pažanga savireguliacija ir gebėjimas slopinti , tai vis tiek bus ikimokyklinis amžius, nuo 3 iki 6 gyvenimo metų. Šiuo evoliucijos kelio metu vaikas išsiugdo vis didesnį ir stipresnį sugebėjimą kontroliuoti savo elgesį, esant ir nesant suaugusiam. Tam mes pereiname nuo reguliavimo, daugiausia pagrįsto suaugusiųjų parama, prie realaus savireguliacija .



Patenkinimo vėlavimo paradigma

Skelbimas Pastarųjų 30 metų tarptautiniame moksliniame scenarijuje jis įgijo ypatingą svarbą tiriant slopinamasis pajėgumas ikimokyklinio amžiaus vaikų paradigma pasitenkinimo vėlavimas '. pasitenkinimo vėlavimas (arba pasitenkinimo atidėjimas) primena tai, kas išdėstyta, ir nurodo galimybę atidėti neatidėliotiną pasitenkinimą, kad ateityje būtų pasiektas didesnis patenkinimas. Vienas iš pirmųjų tyrinėtojų, tyrinėjusių šį konstrukciją, buvo austrų psichologas Walteris Mischelis (Viena, 1930 m. Vasario 22 d.), Kuris nuo 70 iki 90 metų kartu su savo bendradarbiais sukūrė daugybę užduočių, kuriose jis buvo išbandytas. , įvairiais būdais, atsižvelgiant į tyrimo tipą, galimybę laukti ikimokyklinio amžiaus vaikų. Visų pirma svarbu prisiminti garsųjį zefyro testą, pateiktą gražiame vaizdo įraše straipsnio apačioje. Atliekant šį testą, vaikas paguldomas priešais patrauklų stimulą, būtent saldainį (zefyrą) ir jam sakoma, kad jei jis nori gauti du saldainius, o ne vieną, jis turi palaukti, kol sugrįš suaugęs žmogus. Jei nori iškart suvalgyti, gali, bet antro saldainio negaus. Vaiko labai pageidaujamas stimulas pasirenkamas jau minėtam motyvaciniam konfliktui sužadinti: viena vertus, vaikas norėtų iškart suvalgyti saldainius (dominuojantis ar impulsyvus veiksmas), kita vertus, norėdamas turėti daugiau, jis žino, kad dar reikės šiek tiek palaukti ( sub-dominuojantis arba prisitaikantis veiksmas).

Daugiau įžvalgų apie tai savireguliacija ir atlikimas namų darbuose pasitenkinimo vėlavimas evoliucijos lygiu, autorius pateiks vėlesniuose pranešimuose, atsižvelgdamas į naujausius tarptautiniu lygiu atliktus tyrimus.

„MARSHMALLOW“ BANDYMAS - ŽIŪRĖKITE VIDEO: